大阪よどがわ市民生活協同組合

新規ご契約の方には、初回は1日分を割り引いてご利用いただけます。

管理栄養士が献立した栄養バランスを考えた夕食、毎日(月~金曜日の5日間)お届けすることで健康的な食事をサポートさせていただきます。
週に1回5日分を冷蔵宅配でお届けする健康管理食・やわらか食・介護食をご用意しています。

月曜日~金曜日、毎日「笑顔」でお届けします。
電子レンジ対応容器でお届けいたします。(容器は翌日回収します。)
毎日10時台~18時までにお届けします。時間指定はできません。
お留守の場合は、保冷箱に入れて置かせていただきます。

取り扱いコース

おかず6品コース

1番人気!バランス良くしっかりと召し上がりたい方に
おかず6品

カロリー:週平均450kcal 塩分: 週平均3~4g 1食あたりの価格:600円(税込価格648円)

お弁当コース

ご飯付き♪手間なくパパっと召し上がりたい方に
おかず5品+ごはん

カロリー:週平均500kcal 塩分: 週平均3g 1食あたりの価格:570円(税込価格616円)

おかず4品コース

2番人気!少なめの量をご希望の方に
おかず4品

カロリー:週平均380kcal 塩分: 週平均3g 1食あたりの価格:550円(税込価格594円)

彩8品コース

ボリューム満点!ダブル主菜のおかず盛り合わせをしっかり召し上がりたい方に
おかず8品

カロリー:週平均500kcal 塩分: 週平均4g以下 1食あたりの価格:694円(税込価格750円)

食べごたえ4品コース

ボリュームのある主菜を召し上がりたい方に
おかず4品
容器返却不要

カロリー:週平均450kcal 塩分: 週平均3.5g以下 1食あたりの価格:654円(税込価格706円)

カロリーサポートコース

カロリーや塩分を減らしたい方に
おかず4品
容器返却不要

カロリー:週平均280kcal 塩分: 週平均2.5g以下 1食あたりの価格:554円(税込価格598円)

冷凍おかず2食セット

●土日用、お昼のお食事として、また常備食としてご利用ください。
●冷凍おかず1食×2食セット(メニューは毎週日替わり企画となります)を毎週木曜日にお届けします。

備 考: お弁当サイズ  約20.4cm×約17.6cm

サンドイッチ

●お届け日翌日の朝食・昼食用としてご利用ください
●ご注文は、①火・木コース ②月・水・金コース ③月~金コースからお選びいただけます

備 考: 全17アイテムをご用意

特長

管理栄養士が監修した、5日間の栄養バランスやカロリーを考えた日替わり献立です。

配送エリア

豊中市・池田市・吹田市・大阪市(東淀川区・淀川区・西淀川区)・摂津市・島本町(全域)

箕面市・高槻市・茨木市(一部エリア除く)

お届け方法

手渡しでの受け渡しを基本とします。但し、お留守の場合やご登録時お約束させていただいた、ご指定の場所がある場合は保冷箱(カギ付ベルト付)に入れて置かせて頂きます。

備考

電話でのお問い合わせはよどがわ市民生協 夕食サポートセンターまで
「0120-580-451(ごはんよこい)」
受付時間・曜日 9:00~19:00(土・日を除く)

その他のお弁当宅配

健康管理食

糖尿病・腎臓病・透析・介護など食事療法が必要な方へ
<やわらか普通食>
<介護食>きざみ食・ムース食
<糖尿病・塩分制限食>カロリー1600調整食・カロリー1440調整食
<たんぱく制限食>たんぱく40g調整食・たんぱく60g調整食

取り扱いコース

やわらか普通食

健康が気になるシニア世代におすすめ。
うす味でやわらかめに作られた栄養バランスの良い食事です。

カロリー: 1500kcal 塩分: 10g以下 1食あたりの価格: 548円(税込価格592円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。
カロリー塩分はごはん味噌汁を含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・軟飯180g・みそ汁(具あり)

きざみ食

かむ力が弱い方におすすめ。
やわらか普通食を5mm~1cm角にきざんであります。

カロリー: 1100kcal 塩分: 10g以下 1食あたりの価格: 582円(税込価格629円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。
カロリー塩分はごはん味噌汁を含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・全粥240g・みそ汁(具なし)

ムース食

歯ぐきや舌でつぶせるので、噛む力や飲みこむ力のよわい方におすすめ。
できあがったおかずをムース状にしているので、お料理の味をそのまま楽しめます。

カロリー: 1000kcal 塩分: 10g以下 1食あたりの価格: 582円(税込価格629円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。カロリー塩分はごはん味噌汁を含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・全粥240g・みそ汁(具なし、とろみ付き)

カロリー1600調整食

糖尿病によるカロリー制限だけでなく、ダイエットや塩分制限への利用も可能です。特に男性におすすめの食事です。

カロリー: 1600kcal 塩分: 8g以下 1食あたりの価格: 685円(税込価格740円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。
カロリー塩分はごはん味噌汁を含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・ごはん150g・みそ汁(具あり、減塩)

カロリー1440調整食

・糖尿病が気になる方、特に女性におすすめです。

カロリー: 1440kcal 塩分: 6g以下 1食あたりの価格: 685円(税込価格740円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。
カロリー塩分はごはんを含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・ごはん120g

たんぱく40g調整食

たんぱく質とカリウムを抑え、腎臓の負担を軽くしたい方におすすめの減塩食です。

カロリー: 1800kcal 塩分: 6g未満 1食あたりの価格: 722円(税込価格780円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。
カロリー塩分はごはんを含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・ごはん150g

たんぱく60g調整食

カリウムやリンに配慮し、たんぱく質を調整したい方におすすめの減塩食です。

カロリー: 1800kcal 塩分: 6g未満 1食あたりの価格: 722円(税込価格780円)~ 備 考: 価格は15食の一食当たりの本体価格。
カロリー塩分はごはんを含む朝昼夕の合計の目安です。
おかずセット:おかず3品
フルセット:おかず3品・ごはん180g

特長

管理栄養士が低栄養の予防・改善に適切な栄養価と栄養バランスを考慮し監修した、約2000種の豊富なメニューをこだわりの食材で作りました。

配送エリア

大阪市(東淀川区・淀川区・西淀川区)・吹田市・摂津市・茨木市・高槻市・島本町・箕面市・豊中市・池田市・豊能町・能勢町

お届け方法

週1回土曜日に5日分をクロネコヤマト・クール便(冷蔵)で生協登録住所へお届けします。

容器

1食ずつ袋詰めされています。喫食日にあわせてお召し上がりください。