おおさかパルコープ
毎日の健康を応援します
夕食サポートはごはんつき、おかずのみ（4種・６種・８種）を選んでいただけます！お弁当は冷蔵でお届け。（冷凍ではありません）パルコープの健康管理食・やわらか食・介護食もございます！
夕食宅配
夕食サポートはごはんつき、おかずのみ（4種・６種・８種）を選んでいただけます！お弁当は冷蔵でお届け。（冷凍ではありません）パルコープの健康管理食・やわらか食・介護食もございます！
取り扱いコース
お弁当コース
ご飯（１５０ｇ：お茶碗１杯程度）がついたコースです。手間なくお食事の用意がしていただけます。
カロリー：週平均 ５００kcal 塩分： 週平均 ３ｇ １食あたりの価格：税込 ６０５円 備 考： ５日間で税込 ３，０２４円
おかず４品コース
少量でも栄養バランスをとっていただけるコースです。
カロリー：週平均 ３８０ｋｃal 塩分： 週平均 ３ｇ １食あたりの価格：税込 ５９４円 備 考： ５日間で税込 ２，９７０円
カロリーサポートコース
カロリーや塩分を上手に減らしたい方へおすすめのコースです。
カロリー：週平均 ２８０ ｋcal 塩分： 週平均 ２．５ｇ １食あたりの価格：税込 ５９４円 備 考： ５日間で、税込 ２，９７０円
おかず６品コース
健康志向の、メニューを詰め合せました。
カロリー：週平均 ４００kcal 塩分： 週平均 約３～４ｇ １食あたりの価格：税込 ６５９円 備 考： ５日間で、税込 ３，２９４円
ときめき御膳
約１０種類の野菜を１５０ｇ以上使用しています。１日に必要な野菜量の約４３％を摂取できます。８種類のお惣菜が入ってたっぷり野菜がとれるコースです。
カロリー：週平均 ５００kcal 塩分： 週平均 4ｇ １食あたりの価格：税込 ７５６円 備 考： ５日間で、税込 ３，７８０円
食べごたえ４品
メインにボリューム感のあるコースです。
カロリー：週平均 ４５０kcal 塩分： 週平均 ３ｇ １食あたりの価格：税込 ７０２円 備 考： ５日間で、税込 ３，５１０円
やわらかコース
「噛む力が弱くなってきた」「やわらかめの仕上げが好み」という方におすすめです。量は少なめ、返却不要の容器を使用します。舌でつぶせるほどではありませんが、やわらかめです。加熱時間を長めにしたり、薄くスライスしたり工夫してお作りします。やわらかさの感じ方は個人差がありますので、あらかじめご了承ください。
カロリー：週平均 ２５０kcal 塩分： 週平均 ２．５ｇ １食あたりの価格：税込 ６０５円 備 考： ５日間で税込 ３，０２４円
特長
パルコープの夕食サポートは管理栄養士が考えたメニューを日替わりでお届けします！パルコープの基準をクリアした食材を使い、独自の衛生管理の下最新設備の工場で製造！
配送エリア
枚方市・交野市・寝屋川市・四条畷市・守口市・門真市・大東市・大阪市２１区（都島区・福島区・此花区・西区・港区・大正区・天王寺区・浪速区・東成区・生野区・旭区・城東区・阿倍野区・住吉区・東住吉区・西成区・鶴見区・住之江区・平野区・北区・中央区）淀川区・東淀川区・西淀川区は除きます。
お届け方法
・月曜～金曜の５日単位で注文（前週火曜が注文締切）
夕食：夕食サポーターが毎日（月～金）配達します。留守の時は保冷箱を無料にて貸出します。
健康管理食：週に１回土曜日に宅配便で５日分（１０食もしくは１５食）届きます。留守の時は不在票が入ります。ご自身で再配達を手配下さい。
備考
もっとご利用いただきやすくなりました！（夕食サポート）
2023年6月19日配達分より、週5日のご利用が必須だったのが、利用ルールを見直し、ご事情に合わせて1日単位での休みが可能となりました。ただし、週3日以上のご利用をお願いします。
その他のお弁当宅配
健康管理食・やわらか食・介護食
週に１回5日分を冷蔵宅配でお届けする健康管理食・やわらか食・介護食をご用意しています。
取り扱いコース
やわらか健康食
やわらか健康食は、健康が気になるシニア世代におすすめ。うす味でやわらかめに作られた栄養バランスの良い食事です。舌でつぶせるやわらかなものとは異なる通常の食事です。
カロリー： 1500kcal 塩分： 10ｇ以下 １食あたりの価格： 税込 ６２４円～ 備 考： 価格は「おかず」のみ、朝昼夕15食分の1食あたり価格。カロリー塩分は1日にごはん・汁物セット 朝昼夕の3食を召し上がった場合のおおよその数値です。
きざみ食
きざみ食は、かむ力が弱い方におすすめ。やわらか健康食を０．５ｃｍ～１ｃｍに刻んであります。（とろみはついていません）
カロリー： 1100kcal 塩分： 10ｇ以下 １食あたりの価格： 税込み価格 ６５６円～ 備 考： 価格は「おかず」のみ、朝昼夕１５食の１食当たりの価格。カロリー塩分は1日にごはん・汁物セット 朝昼夕の3食を召し上がった場合のおおよその数値です。
ムース食
とろみがあり、歯ぐきや舌でつぶせるので、噛む力や飲みこむ力のよわい方におすすめ。できあがったおかずをムース状にしているので、お料理の味をそのまま楽しめます。
カロリー： 1000kcal 塩分： 10g以下 １食あたりの価格： 税込み ６５６円～ 備 考： 価格は「おかず」のみ、朝昼夕１５食分の1食当たりの価格。カロリー塩分は1日にごはん・汁物セット 朝昼夕の3食を召し上がった場合のおおよその数値です。
カロリー１４４０調整食
カロリー制限だけでなく、塩分も６ｇ以下と控えられることが特徴です。
カロリー： 1440kcal 塩分： 6g以下 １食あたりの価格： 税込 ７７２円～ 備 考： 価格は「おかず」のみ、朝昼夕１５食分の１食当たりの価格。カロリー塩分は1日にごはんセット 朝昼夕の3食（間食含む）を召し上がった場合のおおよその数値です。
カロリー１６００調整食
カロリー制限だけでなく、塩分も８ｇ以下と控えられることが特徴です。ダイエットや塩分制限への利用も可能です。
カロリー： 1600kcal 塩分： ８ｇ以下 １食あたりの価格： 税込 ７７２円～ 備 考： 価格は「おかず」のみ、朝昼夕１５食分の1食当たりの価格。カロリー塩分は1日にごはん・汁物セット 朝昼夕の3食（間食を含む）を召し上がった場合のおおよその数値です。
たんぱく４０ｇ調整食
たんぱく質とカリウムを抑え、腎臓の負担を軽くしたい方におすすめの減塩食です。
カロリー： １８００kcal 塩分： ６g未満 １食あたりの価格： 税込 ８１２円～ 備 考： たんぱく質４０ｇ、カリウム2000ｍｇ以下、リン800ｍｇ以下。価格は「おかず」のみ、朝昼夕１５食分の1食当たりの価格。栄養価は1日にごはんセット 朝昼夕の3食（間食含む）を召し上がった場合のおおよその数値です。
たんぱく６０ｇ調整食
カリウムやリンに配慮し、たんぱく質を調整したい方におすすめの減塩食です。1日のたんぱく質は、６０ｇに調整しています。
カロリー： １，８００kcal 塩分： ６．０ｇ未満 １食あたりの価格： 税込 ８１２円～ 備 考： たんぱく質６０ｇ、カリウム2000ｍｇ以下、リン９00ｍｇ以下。価格は「おかず」のみ、朝昼夕１５食分の1食当たりの価格。栄養価は1日にごはんセット 朝昼夕の3食（間食含む）を召し上がった場合のおおよその数値です。
特長
1．おいしさそのまま「冷蔵（チルド）」でお届け
２．素材を生かした味（出汁は「鰹節」「昆布」から、お米は「石川県産米」、野菜は主に「国産」。
３．低栄養の予防・改善に最適な栄養価と栄養バランスを考慮。
４．カロリー・塩分・などが計算された週刊献立表付き（管理栄養士監修）
５．毎日食べても飽きない約２０００種類の豊富なメニュー。
配送エリア
生協登録住所へのお届けです。それ以外のへのお届けについては、ご相談ください。
お届け方法
週に１回５日分をクロネコヤマト・クール便（冷蔵）で（１０食もしくは１５食）お届けします。
容器
段ボール箱に喫食日が記入されたレトルトパックが入っています。
備考
調理方法は、湯煎、一品づつ盛り付けて電子レンジで温める。どちらかをお選びください。
